El día de hoy iniciaré con un diario en el blog, por ahora estoy probando las configuraciones para categorizar correctamente, estaré subiendo lo que pienso y siento cada día. Saludos.
Crisis Existencial: Descubre la Luz en la Oscuridad Interna
¿Que es una crisis existencial? Una crisis existencial puede definirse como el periodo en que entramos en una profunda reflexión donde nos ponemos a cuestionar nuestros pensamientos que antes solíamos no preguntarnos, comenzamos a dudar de los que hacemos, de quien somos, de pronto, tiene muy poco, o nada de sentido nuestras rutinas diarias, los... Continue Reading →
¿Qué sucede en tu cerebro cuando estás enamorado?
¿Qué sucede en tu cerebro cuando estás enamorado? Esta es la pregunta que intentan responder varios estudios neurocientíficos que han explorado los efectos del amor romántico en el funcionamiento cerebral. El amor es una necesidad biológica que influye en nuestro bienestar y en nuestra conexión con los demás. Pero, ¿cómo se manifiesta el amor en... Continue Reading →
Como prosperar ante una vida rutinaria y monótona
Una vida monótona es aquella que se caracteriza por la falta de variedad, novedad y estímulo. Es una vida que se repite día tras día, sin cambios ni sorpresas. Una vida monótona puede generar aburrimiento, insatisfacción, apatía y desmotivación.
¿Por qué nos aburrimos?, aun cuando tenemos opciones y libertad de elección, decidimos no hacer nada
El artículo reflexiona sobre dos problemas: la parálisis por análisis y la paradoja de elección. La parálisis por análisis se refiere a la inacción debido al exceso de análisis. La paradoja de elección describe la dificultad para tomar decisiones ante muchas alternativas y libertades. Ambos factores contribuyen a la procrastinación y la insatisfacción personal. Conscientes de estos patrones, podemos ser más productivos y satisfechos.